Algemene Kinesitherapie

Kinesitherapie is een behandelingswijze specifiek gericht op het bewegingsapparaat van de mens. Door het toepassen van verschillende oefeningen en technieken worden beweeglijkheid verbeterd, pijn verminderd en problemen preventief aangepakt. De patiënt staat centraal in zijn eigen genezingsproces. De kinesitherapeut speelt hierbij vooral een ondersteunende rol.

In geval van...:

Acute of chronische rugpijn
Stijve spieren of gewrichten
Een ontsteking op een spierpees
Revalidatie na een ingrijpende operatie of na een blessure
Medisch voorschrift kinesitherapie gerelateerd, mobilisatie...
...

... kan ik je met mijn uitgebreide ervaring in de kinesitherapie en manuele therapie zeker helpen. We gaan dus zowel curatief als preventief te werk. Na een situatie- en lichamelijk onderzoek stellen we samen een behandelingsplan op waarna de klachten aanzienlijk verbeteren of volledig verdwijnen.

In 2009 behaalde ik een Master in de Revalidatiewetenschappen en de Kinesitherapie aan de Universiteit Gent met als eindwerk 'Lumbopelvische functionele stabiliteit bij Parkinsonpatiënten met en zonder rugklachten.'

Bobath

De unieke Bobaththerapie werd ontwikkeld om volwassenen en kinderen met neurologische aandoeningen met zeer uiteenlopende problemen te begeleiden richting meer levenskwaliteit en een betere mobiliteit.

Bobath-therapie is een totaalbehandeling die alle facetten van het dagelijks leven omvat en includeert advies en training van de ouders en hulpverleners betreffende handelingen, hulpmiddelen en andere toepassingen.

Door middel van therapie help ik de patiënt of uw kind bij moeilijkheden in zijn/haar motorische ontwikkeling. Dit kan bijvoorbeeld zijn:

Cerebrale Parese
Niet of vertraagd tot rollen/zitten/kruipen/stand/stappen komen
Poepschuiven
Tonus-problemen
Dysharmonische neuromotorische ontwikkeling
...

Hierbij wordt zowel gewerkt aan de kwaliteit van bewegen als aan het bereiken van diverse mijlpalen in de motorische ontwikkeling. Het kind of de patiënt wordt in de therapie gestimuleerd om nieuwe vaardigheden te ontwikkelen.

Het Bobath concept legt de nadruk op actieve participatie van de revalidant en laat ruimte voor nieuwe wetenschappelijk inzichten betreffende evaluaties en behandeling. Het Bobath concept is geen afgewerkt geheel maar is continue in verandering in functie van de nieuwe wetenschappelijke onderzoeken en inzichten.

In 2011 behaalde ik het Postgraduaat Pediatrische Revalidatie bij Neurologische aandoeningen - Bobath aan de Universiteit Gent en de Universiteit Leuven.

In 2014 volgde ik de bijkomende Advanced Bobath NDT Baby cursus.

Als lid van de raad van bestuur van de Belgische Bobath Vereniging volg ik de laatste ontwikkelingen en activiteit rond dit uniek concept nauwgezet op.

Sinds het behalen van deze specialisaties heb ik een rijke werkervaring opgedaan door samen te werken met Patrick Algoet (Senior Tutor Bobath) en 9 jaar in de praktijk van Christine Vandeperre (Senior Tutor Bobath).

Psychomotoriek

Psychomotoriek kunnen we letterlijk vertalen als het samengaan van de geest (psyche) en bewegen (motoriek). Bij deze behandelingswijze wordt gezocht naar oplossingen bij allerhande problemen op vlak van bewegingsgedrag, lichaamstaal, spanningen, houding...

Tijdens de therapie zoeken we dus samen naar de onvermijdbare link tussen lichaam en geest wat betreft beweging en stimuleren we de patiënt richting vlotte en handige vaardigheden.

'Hoe vroeger hoe beter' is ideaal, want een klein issue kan mits een paar aanpassingen een groot verschil betekenen op de lange termijn. Zo kent een pasgeborene bijvoorbeeld alleen maar automatische, reflexmatige en "onwillekeurige" bewegingen, zoals bijvoorbeeld spartelen. Door interactie met de omgeving en door neurologische rijping, komt de baby stilaan tot gestuurde bewegingen.

Vandaar ook het gezegde 'al doende leert men'.

Onder psychomotoriek vallen volgende doelen:

Grove motoriek: lopen, springen, trappen, oog-hand coördinatie, oog-voet-coördinatie, evenwicht...
Fijne motoriek: kralen rijgen, knippen, mozaïek, ritsen en knopen...
Activity Daily Life: aankleden, tanden poetsen, veters knopen, bestek gebruiken...
Schrijfmotoriek: pengreep, vlot schrijven...
Ruimtelijk-visuele vaardigheden: afstanden inschatten, werken met constructiespeelgoed...

Neem bij twijfel of vragen zeker contact op. Samen bekijken we op welke manier we uw kind kunnen helpen met zijn of haar mobiliteit.

In 2010 behaalde ik de specialisatie Psychomotorisch onderzoek en therapie bij kinderen bij 'Explore te Hasselt'.

Ontwikkelingsstimulatie

Ontwikkelingsstimulatie is een specifiek onderdeel van Bobath therapie dat zich vooral richt op baby's of zeer jonge kinderen waarbij de ontwikkeling anders verloopt dan normaal.

Tijdens de eerste levensjaren gaat een kind van motorische mijlpaal naar mijlpaal. Denk maar aan dat eerste moment waarop je baby zijn hoofdje zelf kan rechthouden, zomaar omrolt of gaat zitten, zichzelf rechttrekt of de eerste stapjes zet. Voor velen klinkt dit als absoluut vanzelfsprekend, maar bij sommige baby's zien we dat deze mijlpalen zich trager of in de verkeerde volgorde ontwikkelen. Deze verstoorde ontwikkeling kan, maar hoeft niet specifiek gevolg te zijn van een medische afwijking: het kan ook zijn dat je kindje zijn of haar eigen tempo aanneemt en zich daardoor minder goed in zijn vel voelt.

Omdat een baby nog niet kan spreken en ons niet kan vertellen wat hij of zij voelt, zijn er gelukkig verschillende fysieke signalen die ons helpen om problemen te identificeren. Zo kunnen we baby's helpen met:

Sterke voorkeurshouding
Prematuren
Reflux
Poepschuiven
Overmatig huilen, de zogenaamde huilbaby's
Syndroom van Down
...

Tijdens de behandeling werken we er samen naar toe om de normale ontwikkeling zoveel mogelijk te benaderen door de natuur een klein handje te helpen. Centraal hierbij zijn zachte en stimulerende oefeningen. Samen met de baby zijn de ouders van cruciaal belang voor het slagen van de behandeling, want de aangereikte oefeningen zullen ook in de thuissituatie worden toegepast. Daarnaast gaat er ook aandacht uit naar de juiste handelingen en positionering van de baby buiten de therapie.

Het is mijn doel de stap naar de praktijk zo laagdrempelig mogelijk te houden. Neem contact op bij twijfels of vragen over je baby: vragen kan nooit kwaad, dikwijls kom je al heel ver met enkele tips, adviezen of nieuwe inzichten en bovendien is het ook gewoon superleuk om samen bezig te zijn met de ontwikkeling van het grootste wonder dat de natuur ons kan schenken en een stapje dichter bij je kind te komen.

In 2014 volgde ik de Advanced Bobath NDT Baby cursus.

Bekkenbodemtherapie

Bekkenbodemtherapie of pelvische reëducatie bestaat uit het (opnieuw) aanleren van een goede controle over de bekkenbodemspieren en gericht advies in verband met een correcte plas- en stoelganggewoonte. Bij deze therapie wordt de patiënt geholpen in alle discretie en kan hij of zij rekenen op steun en vertrouwen bij het bespreken van de hulpvraag.

Bekkenbodemtherapie kan toegepast worden bij een veelheid aan problemen, zowel bij volwassen vrouwen en mannen als kinderen. Hierbij enkele voorbeelden waarbij ik je kan helpen:

Bekkenbodemtherapie bij volwassenen

Stress- of inspanningsincontinentie: urineverlies bij hoesten, lachen, niezen, heffen, sporten...
Urge en/of urge-incontinentie: een plots, aanhoudend, ongewild urineverlies
Te weinig of te veel kunnen plassen (6 à 8 plasbeurten zijn normaal)
Frequente blaasontstekingen
Pijn ter hoogte van de bekkenbodemregio
Pijn bij betrekkingen
Stoelgangproblemen: constipatie of ongewild stoelgangsverlies
Gevolg van prostaatoperatie
Herstel na bevalling (zie ook pre- en postnatale kine)

Bekkenbodemtherapie bij kinderen:

Broekplassen: als je kind ouder dan 4 jaar overdag regelmatig ongelukjes heeft
Bedplassen: als je kind (ouder dan 6 à 7 jaar) ‘s nachts nog niet droog is
Frequente blaasontstekingen
Te weinig of te veel kunnen plassen (6 à 8 plasbeurten zijn normaal)
Dagelijks, meermaals ‘dringend’ moeten plassen.
Stoelgangproblemen: constipatie (hardnekkig persen) of stoelgangverlies

Te dikwijls blijven dergelijke problematieken in een taboesfeer verborgen, omwille van het intieme karakter, en dit zowel bij mannen en vrouwen als bij kinderen. Vanuit mijn ervaring kan ik alvast melden dat dit zeer onterecht is en graag wil ik dit patroon dan ook met volle overtuiging doorbreken. in de meeste gevallen kan het probleem zeer doeltreffend behandeld worden waardoor elke vorm van mentaal lijden door de aandoening ook verdwijnt. Wacht dus zeker niet mij te contacteren met vragen of bezorgdheden. Dan zoeken we samen naar een gepaste behandeling op maat, in alle discretie en met zeer veel respect voor uw situatie.

In 2009 behaalde ik mijn specialisatie Pelvische Reëducatie aan de Universiteiten van Gent, Antwerpen, Brussel en Leuven en deed specifiek hiervoor stage aan deze Universitaire ziekenhuizen.

Meer...

De werking van de praktijk evolueert constant. Zo volg ik regelmatig bijkomende opleidingen of woon ik congressen bij waardoor nieuwe ervaringen toegepast kunnen worden in de dagelijkse therapie.

Naast bovenstaande behandelingen is de praktijk ook een plaats voor ontmoetingen en een goed gesprek of ervaringen uitwisselen, zowel voor individuen als groepen.

De deur staat open, wees welkom!

Volgende zaken worden momenteel nog verder uitgewerkt of zijn nog "in progress":

In 2018 volgde ik een opleiding Wobbelturnen. Deze fijne en grappige bewegingsvorm voor groepen kinderen ligt nu binnen de mogelijkheden. Hiervoor zijn we druk bezig met de voorbereidingen.
In oktober 2020 heb ik een webinar in verband met Vestibulaire Revalidatie bij kinderen gevolgd. Ik ben nu volop bezig met zelfstudie om dit in de praktijk op termijn te kunnen toepassen.
In juni 2021 staat er een opleiding respiratoire kinesitherapie (ademhalingskine) bij baby's en niet-coöperatieve kinderen gepland.

In maart start er een reeks 'Mama me-time' lessen online. Hiervoor zijn we druk bezig met de voorbereidingen.

Praktisch

Pre- en Postnatale kinesitherapie

Speciaal voor de mama's (in spe) kan kinesitherapie een belangrijk hulpmiddel zijn voor, tijdens en na de zwangerschap en bevalling. In deze bijzondere periode in je leven ondergaat je lichaam ontzettend veel veranderingen. Helaas gaat het vaak ook gepaard met tal van lichamelijke klachten zoals pijn in de onderrug, verminderd evenwicht en een afname van je stabiliteit, algemene conditie die achteruitgaat... Bovendien kunnen er tijdens de zwangerschap ook bekkenklachten en bekkenpijn optreden.

Om je voor te bereiden op een bevalling kun je je laten begeleiden in de vorm van prenatale kinesitherapie waarbij ik je ondersteun bij deze lichamelijke veranderingen.

Ook na de bevalling is een vlot herstel belangrijk, hierbij kan ik je met postnatale kinesitherapie vanaf week 6 na de bevalling bijstaan.

Prenataal:

Ademhalingsoefeningen
Rugproblemen
Bekkeninstabiliteit
Bekkenbodemtherapie
Mentale ondersteuning
....

Postnataal (vanaf de 6de week na de bevalling):

Bekkenbodemreëducatie
Buik- en rugspieroefeningen
Algemene conditie verbeteren
Mentale ondersteuning
...

Centraal tijdens deze therapie staan discretie, vertrouwen en een zachte aanpak. Als mama van drie kindjes kan ik vanuit de eigen ervaring getuigen hoe verschillend zwangerschappen en bevallingen kunnen zijn en waarom deze drie pijlers van absoluut belang zijn.

Als toekomstige mama verdien je een goeie begeleiding. Naast de voorbereiding door vroedvrouw of gynaecoloog kan ik je kinesitherapeutisch bijstaan in dit unieke proces.